Как правильно выбрать матрац?
... матрацев используются самые разнообразные материалы.
Матрац лучше всего приобрести ортопедический, то есть лечебно-профилактический. ... пружин зависит и жесткость матраца.
Набивка матраца может быть однородной, или напоминать слоеный пирог с разными наполнителями. ... Матрацы с латексной набивкой очень удобны, мягки и принимают форму человеческого тела.
Искусственный латекс, полученный ... - с натуральными наполнителями и/или с наименьшим количеством пружин. Полужесткие (например, пружинно-латексные) комбинированные ... на сезонное использование. Одна его сторона (зимняя) обита шерстью, а другая (летняя) - хлопком.
Это очень практично и
Обстановка в спальне
... и на 30-40 см короче. Некоторым людям с болями в позвоночнике полезнее спать на очень жестком основании. Однако если вы ... особенно если на ней спят двое. Знаете ли вы, что когда два человека спят на двуспальной кровати обычного размера, то ширину ... В настоящее время считается, что каждый человек должен поэкспериментировать и выбрать для себя оптимальный температурный ... должен быть будильник, но если вы склонны с тревогой поглядывать на него, поставьте его так, чтобы слышать, но не видеть. ... и ваш сон будет гораздо спокойнее.
В чем спать?
По мнению медиков и психологов, вопрос в чем спать, не
Все, что нужно для безмятежного сна.
... – вполне обыденные предметы нашей жизни. Тем не менее многие народы имеют в своем фольклоре необыкновенные, волшебные истории ... вспомнить известную пословицу: «Любишь кататься – люби и саночки возить». Иными словами, если ты не прочь упасть в объятья ... режим и насыпав специальный порошок. Одеяло быстро высохнет и приобретет прежнюю форму. Зато подушке такая процедура явно ... не бельем, а самой что ни на есть одеждой, важнейшей частью убранства спальни. Нижнее, предназначенное непосредственно для ... хай-тек.
Особая роль отводится подушкам: большие и маленькие (думки), традиционной квадратной или прямоугольной формы,
